はじめまして！このブログを訪れていただきありがとうございます。
私は、日々の生活の中で経験したことや学んだことを共有しながら、少しでも誰かのお役に立つ情報を発信したいと考えています。
このブログでは、以下のようなテーマを中心に、私の実体験を交えた内容をお届けします。
子育ての奮闘記
小学生男子2人を育てる日々は、喜びと挑戦の連続です。
親としての経験や、子どもの成長をサポートするための工夫、時には失敗談も含めて、リアルな子育てのエピソードを紹介しています。
皆さんと情報交換しながら、子育ての知恵を共有できれば嬉しいです。
家族の健康と心のケア
私の母が癌を患ったことで、家族としての支え方や医療との向き合い方を学びました。
夫のうつ病を経験したことで、心の健康の大切さを痛感しています。これらの経験を通じて学んだことや、同じ悩みを持つ方々に少しでも寄り添えるような情報をお伝えしたいと思います。
うつ病回復と家庭菜園の楽しさと癒し
夫が、長男出産と同時にうつ病になり、約7年抗うつ剤を服用しておりました。
健康セミナーに行ったことをきっかけに、薬の依存に違和感を感じ始め、YouTube動画で情報を集めまくり、下した決断は、「断薬」でした。通院もやめました。
断薬と同時期に、子どもたちに安心した野菜を食べさせたいと興味本位で始めた無農薬の家庭菜園。
家庭菜園で土に触れ合ってからか、夫の状態が次第に安定していきました。
そして野菜達と向き合い続け、気づけば4年薬を服用せず過ごしています。
そして、2年前にフルマラソンを始め、以前の夫より活発に、より行動的になっています。
夫にとって、特別な癒しの時間とのことです。
そして我が家には夫の愛情かかったお野菜が運ばれるようになり、嬉しい限りです。
夫に状態の変化や、自宅で育てた野菜の楽しみ方についても共有できたらなと思います。
自然と触れ合うことで得られる喜びを、多くの人に知ってもらいたいです。
AI技術の可能性
AIは私たちの生活を大きく変える可能性を秘めています。最近AIツールに興味津々の私。
このブログでは、AIツールを活用した便利なアイデアや、初心者向けの使い方ガイドもご紹介します。日常生活をより豊かにするための技術について、一緒に探求していきたいと思っています。
最後に
このブログは、私の経験を共有することで、同じような状況にある方々の心の支えになったり、新しいアイデアのきっかけになったりすることを目指しています。あなたの生活を少しでも豊かにする情報をお届けしたいと思っています。ぜひ気軽にコメントやメッセージをいただけると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
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